Koostisosad: 100% lavendliõli
Selle taime raviomadused on mitmekülgsed. Lavendliõli aitab inimesi, kes kannatavad liiga kõikuvate ja tugevate emotsioonide käes ja otsivad tasakaalu. Seetõttu kasutatakse lavendliõli tihti ka psühholoogilises aroomiteraapias, et vähendada närvilisust, unetust, stressi, depressiooni, hirme ja liigset tundlikkust. Essents võib aidata meie närvisüsteemi nii stimuleerida kui regenereerida, kuid samal ajal ka rahustada ja lõdvestada. Lavendlil on selline naljakas omadus, et ta toimib täpselt nii nagu parasjagu vaja – ta virgutab kui on uni ja rahustab kui oleme närvilised.
Lavendlivann õhtuti või lavendliõli magamistoa lõhnalambis soodustavad head und. Eriti efektiivne “unesegu” tekib lavendliõli ja melissiõli. Eriti lapsed (k.a beebid) armastavad lavendliõli – ideaalne unerohi!
Samuti sobib lavendliõli rahustavaks massaažiks.
Lavendliõli on efektiivne ka põletuste vastu. Teda võib panna isegi puhtalt haavale (üldiselt eeterlike õlisid otse lahustamata nahale panna ei tohi!). Põletuse puhul tuleks lavendlit panna haavale mitu korda päevas.
Valutavaid putukahammustusi (näiteks herilased) võib samuti leevendada lavendliõliga.
Väliselt kasutades kompressi, vanni või massaaži kaudu võib lavendliõli aidata teatud tüüpi ekseemide, reumaatiliste valude, põletike, närvide, kangete lihaste ja närvilisuse vastu.
Jalaseene all kannatavatele inimestele on soovitatav teha segu tüümianiõlist, lavendliõlist ja teepuuõlist (samas proportsioonis). Võta vatipulk ning kanna õli probleemsetele kohtadele. Kaitse ümbritsevat puhast nahka rasvase kreemiga (näiteks saialillekreem). Lavendliõli stimuleerib valgete vereliblede regeneratsiooni ja on seetõttu positiivse mõjuga meie immuunsüsteemile. Tänu sellele kasutatakse tihti lavendliõli, et ennetada külmetus- ja viirushaiguseid ning bronhiiti (inhalatsioon). Kuna õlil on hingamisteedele rahustav toime kasutatakse seda ka astmaatikutel.
Merehaiguse puhul võib aidata kombinatsioon piparmündi- ja lavendliõlist. Lavendli eeterlik õli sobib ideaalselt ka riidekappi, kuna see lõhn ei meeldi koidele üldse.
Kasutamine:
- Aroomiteraapiana: lisa 3 tilka aroomilambi vette
- Massaaž: lisa 3-5 tilka massaažiõlile
- Saun: lisa 3-5 leiliveele
- Vann: lisa 10 tilka vanniveele (selleks vajalikõli lahustamine koos mee, piima või spetsiaalse vanniekstraktiga)
- Auruteraapia: lisa 3-5 tilka veele
- Käe- ja jalavann: lisa 2-3 tilka veele
- Kuum- või külmkompress: lisa 5 tilka õli 100ml veele, niisuta riie ja aseta probleemsele kohale
- Kehahooldus: lisa 1 tilk väikesele kogusele baaskreemile ning masseeri vajalikule kohale
- Õhuniisutaja: lisa 3 tilka õhuniisuti veele.
Lavendli eeterlikku õli kasulikud omadused:
- aitab rahustada keha ja vaimu;
- antiseptiline;
- rahustav:
- aitab parandada vereringet;
- aitab spasmide korral;
- aitab viiruste vastu.
Ettevaatust!
Hoida lastele ja loomadele kättesaamatus kohas.
Ära kasuta eeterlikke õlisid lahjendamata kujul.
Rasedad ja väikelapsed võivad kasutada eeterlikke õlisid äärmise ettevaatlikkusega.
Päritolumaa: Ameerika Ühendriigid